Stage du 14 et 15 avril 2007

Dominique Valera exécute un coup de pied circulaire sur James Hilton l’organisateur de ce stage qui eu lieu les 14 et 15 Avril 2007 au Gymnase St Exupéry à Colmar.

Ce stage de Karaté contact  organisé 2 fois par an par Hilton James à Colmar, prévu depuis début novembre 2006 (date enregistrée sur notre site). A réuni une audience de 180 personnes, malgré le fait que la ligue organisait le même jour un stage avec Bernard Bilicky en Karaté jutsu. Néanmoins Sensei Raph et ses élèves qui avaient fait spécialement le voyage en bus d’Allemagne ont permis un bel échange de travail et de convivialité. Notre « King » national ne s’est pas laisser abattre par ce coup bas (un de plus) et retroussant immédiatement les manches de son kimono, il débuta le programme sur les techniques de poings et sur la garde, car beaucoup d’élèves issus du traditionnel souffre d’une garde basse et de ce fait, d’une mauvaise posture pour le contact. Il termina le tout par un travail cardio-vasculaire à l’élastique, spécialité de Dominique Valera pour une recherche  explosive des poings et des jambes. Des applaudissements emplirent la salle pendant de longues minutes à la fin de l’entraînement. la photos et le texte son repris du site de Dominique Valéra que vous pouvez visiter ici

Pour ma part, ce fut mon premier stage avec Dominique Valéra, un rêve devenu enfin réalité. Durant ces deux jours, on a tous appris quelque chose et tout c'est très bien passé. Le samedi, c'était plutôt cool, technique de combat façon Valéra , à part la chaleur dans le gymnase, on a vraiment apprécier.

Le dimanche par contre, c'était moins cool, beaucoup d'endurance et de transpiration. Mais on a passé deux jours impeccable. Vivement la prochaine fois

 

Article du stage dans le journal "L'Alsace" du mardi 17 avril 2007

Quelques photos du Stage, merci à nos amis Allemand qui les ont mis sur leur site: ici

Dominique Valéra, le King

Dominique Valéra et James Hilton

Technique expliquer par Dominique Valéra

Il ne faut pas croire, c'est crevant cet exercice.

Allez mettre un coup de pied en étant retenu par un élastique, surtout quand la personne vous tire en arrière lol

Les filles ont été vraiment courageuses, elles sont à féliciter, ce n'était pas facile tout cela

Et on dit que se sont de petits être faibles et sans défenses, mdr, je n'irais pas m'y frôter

Technique expliqué par Dominique Valéra

 

Mince je suis sur la photo, je suis en bas à droite, mais ou? mdr

(Samedi 14 avril 2007)

Merci à Dominique Valéra pour ce stage

Dominique Valéra et James Hilton

James Hilton et les enfants

endurance

Combat

Enfants

France / Allemagne

explication technique de combat

Dominique Valéra et James Hilton face aux terreurs :)

combat

abdominaux

étirement

Dominique Valéra et James Hilton en compagnie des élèves du KCCC

Dominique Valéra

étirement (je suis sur la photo, mais ou ?) lol

combat

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